大家常常会说，工作是工作、生活是生活，下班了就不要看工作相关的内容了。虽然说工作和生活分离可以让我们有机会喘息、调整，不过更多时候其实它们之间依然会相互影响。生活中的烦心事会影响工作状态，同样工作进行得顺利、生活也会更加幸福。
本章内容主要包括日常工作和生活中比较容易轻视的问题。这些问题大多数都是刚开始工作不久的年轻人容易忽视的问题，一些不好的习惯可能短时间内不会带来问题，却会在未来某个时候可能因此付出代价。
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